Fangsong

Fangsong bedeutet im Taijiquan entspannen und loslassen.

Entspannen und loslassen im Taijiquan ist nicht einfach nur locker lassen oder fallen lassen,

sondern viel mehr durch ein genaues hinspüren die Muskulatur soweit zu entspannen wie möglich und soviel Spannung zu behalten wie nötig.

Durch ein immerwährendes Spüren und Fühlen des eigenen Körpers besteht die Möglichkeit das Entspannen und Loslassen soweit zu entwickeln das jede

äußere und innere Bewegung ihren Anfang im entspannen und loslassen hat.